BẠN HIỂU VỀ BẢN THÂN MÌNH ĐẾN ĐÂU?
“Có một lầm tưởng mà ai cũng mắc phải là chúng ta luôn cho rằng mình hiểu bản thân mình rất nhiều. Nhưng thực tế chúng ta không hiểu bản thân mình đến vậy. Nhưng chúng ta không dành tâm sức cho việc tìm hiểu bản thân mình như cách chúng ta luôn tìm hiểu về crush, người yêu…Vì không hiểu bản thân mình nên các bạn sẽ có những sự lựa chọn sai về nghề nghiệp, đưa ra các quyết định không phù hợp cho bản thân. Khi bạn hiểu rõ bản thân, bạn có khả năng xác định những mục tiêu và giá trị cá nhân quan trọng. Việc nhận thức được những điểm mạnh và điểm yếu của mình giúp bạn tự tin hơn trong việc đối mặt với những thử thách và tận dụng cơ hội trong công việc lẫn cuộc sống.
Có một phương pháp giúp bạn hiệu rõ bản thân mình hơn đó là mô hình cửa sổ Johari (chèn hình mô hình này cạnh chỗ c nói).
Cửa sổ Johari là một mô hình với 4 vùng:
Open Area – Vùng Mở
Vùng mở là khu vực thông tin mà cả bạn biết và người khác đều biết và thống nhất quan điểm với nhau.
Hidden Area – Vùng Ẩn
Vùng ẩn là khu vực thông tin mà bạn đã biết nhưng người khác chưa biết. Những mong ước, tài năng mà bạn giấu kín. Vì một vài lý do như bạn còn e sợ hay không biết thể hiện như thế nào
Blind Spot – Điểm mù
Điểm mù là vùng thông tin bạn chưa biết nhưng những người khác đã biết. Ở khu vực này giúp bạn có những khám phá mới về bản thân mình, điều bạn cần làm là bắt tay vào hành động ngay. Nếu là điểm mạnh bạn cần nên trau dồi và tiếp tục phát huy còn nếu là điểm yếu bạn không nên vội lo lắng, tự ti mà hãy dành thời gian cải thiện chúng.
The Unknown Area – Vùng chưa biết
Vùng chưa biết là vùng thông tin mà cả bạn và những người khác cùng chưa biết. Không ai thực sự biết ô này ẩn chứa điều gì. Ô này chứa những tiềm năng chưa được khám phá của bạn, những câu chuyện chưa được khám phá đang đợi bạn khai phá ở phía trước.
6 bước vận dụng cửa sổ Johari
Bước 1: Xác định một nhóm những người bạn của bạn. Nhóm này có thể bao gồm bạn đồng nghiệp, người thân hoặc thậm chí là những người bạn biết.
Bước 2: Bạn hãy chọn mô tả về mình với 5-10 tính từ dựa trên một danh sách các tính từ
Bước 3: Bạn hãy đề nghị nhóm bạn tìm 5-10 tính từ mô tả về bạn.
Bước 4: Bạn phân loại các từ được cả bạn và người khác chọn vào ô mở. Còn những từ chỉ bạn chọn vào ô ẩn.
Bước 5: Những từ người khác đã chọn mô tả về bạn mà bạn không chọn sẽ được xếp vào ô mù. Các tính từ khác sẽ được xếp vào ô đóng-những điều cả bạn và người khác cùng chưa biết.
Bước 6: Bạn hãy rà soát và xem lại 4 cửa sổ của mình. Từ 4 cửa sổ này, bạn sẽ nhận diện được tiềm năng bản thân, biết những điểm mạnh cũng như điểm yếu từ đó kiên trì và tiếp tục hành động